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ランニングクリニックin橿原 vol.1 参加者募集中!

 奈良マラソンでは、「今は運動していないけど、いつかマラソンに挑戦したい」「正しいトレーニングの方法を知りたい」というランニング初心者・中級者の皆さんを対象に、6月から11月まで計6回、ランニングクリニックを開講しています。会場は、県立橿原公苑です

 79月は熱中症対策として、早朝開催します。早朝RUNして休日を有意義に過ごしませんか。

 

                  第1回テーマは

「マラソン完走までの6ヶ月計画(座学)/ランニングと心拍数(実技)」

開催日 2024616日(日)  
 

9:0011:308:30~ 受付・着替え)

会  場

奈良県立橿原公苑(橿原市畝傍町53

  (近鉄畝傍御陵前駅・橿原神宮前駅から徒歩5
内   容  8:30~  受付開始・着替え
 

 9:00~   座学

 

 10:00~   実技

   11:30~  終了、着替え

 

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