奈良マラソン2017まであと 

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イベント情報

第1回 ランニングクリニックin奈良の募集を開始します

奈良マラソンでは、「今は運動してないけど、いつかマラソンに挑戦してみたい」「正しいトレーニング方法を知りたい」というランニング初心者・中級者の皆さんを対象に、6月から11月まで計6回、ランニングクリニックを開催します。

今年の会場は、ならでんフィールド(奈良市鴻ノ池陸上競技場)です。ふるってご参加ください。

 

 

第1回 テーマ「走るからだづくり」

 

【開催日】

平成29年6月26日(月)18:30~20:30(18:00~ 受付・着替え)

 

【会 場】

ならでんフィールド(奈良市鴻ノ池陸上競技場)

(近鉄奈良駅から徒歩20分、JR奈良駅から徒歩30分)

 

【内 容】

・18:00~

 受付開始、着替え

・18:30~

 座学①・・未定

 座学②・・マラソンに必要な筋肉

 実技・・・最初にしておきたい筋トレ ウォーク&ジョグ

・20:30  終了

 

【その他】

雨天等で内容を変更する場合がございます。

※詳細は下記PDFでご確認ください。

 

 

 

お申し込みフォームへ

第1回 ランニングクリニックin奈良(PDF/569.95KB)

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